Llevamos años escuchando que los adultos no tienen que beber leche. Los últimos estudios dicen todo lo contrario
Durante décadas, la leche fue el pilar indiscutible de cualquier desayuno saludable. Sin embargo, en los últimos años hemos asistido a una auténtica demonización de los lácteos y hemos escuchado prácticamente todo, desde ser "antinaturales" para los adultos, hasta ser los culpables del aumento del colesterol o incluso...